Trauma

Traumatherapie bei Deutschsprachige Dipl.-Psychologin Bernadette van Wouw

Woran erkenne ich ein psychologisch Trauma?
Falls Sie etwas Dramatisches erlebt haben oder Zeugen, könnte die Erfahrung zu Problemen führen. Manchmal is das Ereignis einen Einzelfall wie einen Autounfall, Raub oder eine Vergewaltigung. Es gibt auch aufeinanderfolgende traumatischen Erlebnisse so wie sexuellen Missbrauch, körperliche Gewalt und psychische Gewalt. Diese Erlebnisse haben gemeinsam, dass Sie sich damals sehr verängstigt, machtlos und hilflos fühlte. Auch von traumatischen Erfahrungen, die vor einiger Zeit stattgefunden haben, wie in Ihrer Kindheit, können Sie jetzt noch leiden.

Mögliche Symptome des Traumas

  • Sie erleben das traumatische Ereignis immer und immer wieder
  • Sie haben wiederkehrende Erinnerungen und Gedanken über die Veranstaltung (en)
  • Sie schlafen schlecht und haben Albträume
  • Sie haben übertrieben Schreckreaktionen oder Panikattacken
  • Sie leiden unter Angst, Schuld, Ohnmacht
  • Sie versuchen Situationen, die Sie an die Erfahrung erinnern so viel wie möglich zu vermeiden
  • Sie versuchen zu fliehen, zum Beispiel durch harte Arbeit
  • Sie haben Konzentrationsprobleme
  • Sie haben Zornausbrüche oder extrem gehemmte Wut
  • Sie haben Gefühle der Entfremdung
  • Sie leiden an Stimmungsschwankungen
  • Sie sind schwermütig
  • Sie haben unerklärliche körperliche Beschwerden
  • Sie haben ein sehr geringes Selbstvertrauen
  • Sie beschädigen Ihren Körper (Selbstverstümmelung)
  • Sie leben mehr oder weniger auf Autopilot

Die Symptome der posttraumatischen Belastungsstörung wechseln: Auf einen moment erleben Sie das traumatische Ereignis, im nächsten Augenblick dominieren Vermeidung und emotionale Abstumpfung.

Traumatologie Behandlung in der Praxis der Dipl.-Psychologin Bernadette van Wouw
Ein Psychotrauma ist oft behandelbar. Der Zeitraum, innerhalb der Behandlung Verbesserungen zeigt variiert mit der Art des Traumas, Ihrer Beschwerden und Umstände. Weil ich von starker Intuition arbeite, bin ich in der Lage schnell zu fühlen, was Ihre Probleme sind mit möglichen Verbesserungen. Um gezielte Lösungen zu erreichen, verwende ich persönlich angemessene psychologischen Behandlungsmethoden.

Weitere Informationen über die Behandlung eines Traumas in der Praxis Expatriate Psychologin Bernadette van Wouw finden Sie unter Behandlung.